Cozinha Leve
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Salada Waldorf com frango e iogurte

A salada Waldorf nasceu no hotel Waldorf-Astoria, em Nova York, com maçã, salsão, nozes e maionese. Esta versão leva frango, uva e molho de iogurte.

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Revisão editorial com checagem de fontes em 27/10/2026Atualizado em 27/10/2026 · conteúdo informativo, não substitui consulta
Preparo
20 min
Total
20 min
Rendimento
4
porções
Por porção
~342 kcal
estimativa, TACO
  1. 1

    Misture o iogurte, o suco de limão, sal e pimenta-do-reino.

  2. 2

    Junte o frango, a maçã e a uva ao molho.

  3. 3

    Forre os pratos com a alface crespa e distribua a salada.

  4. 4

    Finalize com a castanha-do-pará picada na hora de servir.

Escalador de porções

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