Cozinha Leve
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Frango tailandês com manjericão (pad kra pao)

O pad kra pao é um dos pratos de rua mais pedidos na Tailândia: carne moída salteada com alho, pimenta e manjericão, servida com arroz. Esta versão usa peito de frango moído, sem açúcar, e é rica em proteína.

Revisão editorial com checagem de fontes em 27/10/2026Atualizado em 28/10/2026 · conteúdo informativo, não substitui consulta
Preparo
10 min
Total
20 min
Rendimento
3
porções
Por porção
~341 kcal
estimativa, TACO
  1. 1

    Amasse o alho e a pimenta dedo-de-moça no pilão ou pique bem fino.

  2. 2

    Aqueça o óleo na wok e frite o alho com a pimenta e a cebola por 1 minuto.

  3. 3

    Junte o frango moído e salteie em fogo alto por 6 minutos, soltando com a espátula.

  4. 4

    Acrescente a vagem e o shoyu e salteie por 2 minutos.

  5. 5

    Desligue, misture o manjericão e sirva com o arroz.

  6. 6

    Antes de servir, confira se o frango chegou a 74 °C no centro do pedaço mais grosso (com termômetro) ou se não há partes rosadas por dentro.

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