Cozinha Leve
Imagem ilustrativa · Unsplash

Frango cremoso peruano leve (ají de gallina)

Ají de gallina é um creme peruano de frango desfiado engrossado com pão e temperado com pimenta amarela. Nesta versão, o leite desnatado em pó faz o creme e a castanha sai.

Revisão editorial com checagem de fontes em 27/10/2026Atualizado em 28/10/2026 · conteúdo informativo, não substitui consulta
Preparo
20 min
Total
40 min
Rendimento
6
porções
Por porção
~337 kcal
estimativa, TACO
  1. 1

    Bata no liquidificador o pão de forma integral, o leite em pó, a pimenta dedo-de-moça e a água ou caldo até virar um creme liso.

  2. 2

    Aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem bem macios. Junte a cúrcuma.

  3. 3

    Despeje o creme na panela e cozinhe em fogo baixo, mexendo, por 5 minutos até engrossar.

  4. 4

    Acrescente o frango desfiado e o parmesão, acerte sal e pimenta-do-reino e cozinhe mais 5 minutos.

  5. 5

    Sirva com arroz e o ovo cozido em gomos por cima.

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